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cereales killer

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Bouillon de Dragon

C’est le b.a.-ba du GAPS et pour beaucoup c’est un continent oublié dont le seul souvenir se matérialise en petits cubes de bouillon emballés individuellement. Mais dans le régime GAPS, point de bouillon en cube ! Il faut du frais pour nourrir le corps en profondeur !

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Revenons donc un instant sur la façon de préparer ce basique, pas à pas. Lire la suite

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La « Révolution Santé » (vidéo)

Comment vous passer de sucre et de chocolat ?
Pourquoi l’autisme n’existait pas il y a 50 ans ?
Pourquoi est-il nocif pour la santé de réduire les apports en cholestérol ?
Comment l’alimentation des animaux strictement herbivores peut-elle être si riche en graisses ?
Que penser de l’équilibre acido-basique ?
Qui était la grand-mère du Dr Natasha ? 🙂
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De mère en fille, dysbiose en héritage

Nous connaissons actuellement une véritable épidémie d’appauvrissement de la flore intestinale bénéfique, pour de nombreuses raisons que nous verrons plus loin. Et par conséquent, puisque les 85% de notre immunité sont constitués de la couche de bactéries amies qui recouvre la paroi intestinale, confrontés à une épidémie d’appauvrissement de notre système immunitaire. Lire la suite