Recettes GAPS

Les basiques :
La recette de base du bouillon
bouillon-paysage

Le yaourt longue fermentation sans lactose
yaourts frigo

Choucroute et technique de fermentation des légumes
Chouk haché

Kéfir de lait
DSCN0678

Pain à la purée d’amande (sans céréales)
pain gaps

Les savoureux du GAPS :
Pâté de foie de volaille
pate etoile

Les expériences :
Moutarde maison
pot moutarde

Une réflexion sur “Recettes GAPS

  1. Pingback: Lactofermentons ! | GAPS et la p'tite faune qui soigne

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